Сразу откладывайте в сторону хлеб, в составе которого есть гидрогенизированные масла или жиры, кулинарный жир, маргарин, сахарный сироп, карамель и патока. Все эти ингредиенты дают дополнительные калории. Никакой пищевой ценности, только вред. Чтобы «спрятать» обычную муку, производители могут написать на упаковке «многозерновой» или «мультизерновой», «натуральная рожь», «натуральная пшеница», «обогащенная мука». Сути это не меняет, все […]

Человек употребляет хлеб и в будни и в праздник, утром и вечером. Представить обед без хлеба невозможно. Такое уважение хлеб заслужил благодаря своим ценным качествам. Самый простой хлеб включает в себя почти все нужные человеку питательные вещества. Одна интересная особенность хлеба – он не надоедает и не перестает быть полезным даже будучи черствым. Давно доказано, […]

Черный хлеб — это ржаной хлеб, получаемый посредством закваски теста из ржаной муки. Ржаной, или черный хлеб является обычным для всей Северной Европы, в том числе для России — важнейший пищевой продукт. На Руси ржаной хлеб известен очень давно. Он содержит 40—45 % углеводов, а его биологическая ценность выше, чем пшеничного. Хлеб, по содержанию состоящий […]

Ржаная мука в прошлом на Руси была одним из главных продуктов питания. Если пшеничный хлеб выращивали по большей части в южных губерниях на экспорт и на стол богатым, то основная масса крестьянского (и не только) населения страны ежедневно употребляла черный, или ржаной хлеб.   Любовь к ржаному хлебу давно стала национальной чертой русских. Впрочем, в […]

Термофильные дрожжи бомба замедленного действия, вред термофильных дрожжей, термофльные дрожжи убивают — пишут на сайтах, в блогах и соцсетях. Целый ряд передач, публикаций и и просто слухов, связаны с так называемыми термофильными дрожжами, которые, по мнению авторов этих текстов не просто вредны, а убивают. Пытаясь найти хоть какую-то информацию о термофильных дрожжах, вы наткнетесь на […]

Известно, что крапива издавна используется как пищевое растение. Мало того, что она всегда, как говорится, под ногами, этот сорняк полезен и обладает ценными пищевыми свойствами. Из крапивы можно сделать суп, салат, а также добавлять в разные блюда, в том числе в хлеб. Здесь приводится рецепт, адаптированный под хлебопечку.